Состоялась очередная встреча в рамках проекта «Час ментального здоровья», который объединяет предпринимателей, обсуждающих вопросы эмоционального благополучия, выгорания и психологической устойчивости в бизнес-среде. Участники собрались в тёплой неформальной атмосфере, чтобы открыто поговорить о личных и профессиональных вызовах, обменяться опытом и поддержать друг друга.
На встрече эксперты и приглашённые специалисты поделились практическими инструментами для управления стрессом, сохранения внутреннего баланса и выстраивания здоровых рабочих процессов. Особое внимание было уделено тому, как забота о ментальном здоровье влияет на качество управленческих решений, продуктивность команд и устойчивость бизнеса в долгосрочной перспективе.
Проект продолжает расширять сообщество осознанных предпринимателей, создавая пространство, где можно открыто обсуждать важные вопросы и находить ресурсы для личного и профессионального роста.